菊花枸杞决明子茶能天天喝吗

菊花性微寒，味甘苦，归肺、胃、肝经。决明子性偏寒，味甘苦，归肝、胆经。枸杞性微温，味甘，归肝、肾、肺经。菊花枸杞决明子茶一般人可以天天喝，但气虚者不能天天喝。

1、能天天喝：菊花与决明子均能清肝火、明目，两者配合能增强清肝火、明目功效。而菊花跟枸杞配合能养血、补血、明目。总体来说，三者配伍起来能养血补血、清肝明目，对于长期看手机或看电脑的人有一定好处，能天天喝。但是三者配伍起来总体性偏寒，对于脾胃功能较虚弱的人，要适当减少菊花、决明子用量，可以适当增加枸杞子用量，以中和寒性。而对于有肝火偏旺的人，则可适当增加菊花、决明子的用量，治疗以泻肝火为主，补血养肝为辅；

2、不能天天喝：枸杞虽然能够补血、滋阴、补阳，但对于气虚的人则作用不大，而菊花、决明子性寒凉，气虚的人群服用后，不能起到较好的效果，甚至可能加重气虚症状。因此气虚的人不能天天喝，而且应慎喝菊花枸杞决明子茶。气虚症状较重时，应配合服用补气类的药物。

虽然喝菊花枸杞决明子茶有较好的保健作用，但也不能完全代替药物，如果泡水喝一段时间后，自身一些症状仍未见改善，建议去医院就诊。

枸杞决明子菊花茶是否可以天天喝，一般需要根据饮用者的身体情况判断。如果使湿热体质或者平和体质，可以天天喝，但如果有气虚或者胃寒现象，不可以天天喝。

枸杞决明子菊花茶属于一种养生饮品，枸杞子可以滋补肝肾、益精明目，决明子可以起到清肝明目、润肠通便的功效，菊花能疏风平肝、明目提神、清热降火，三者泡茶饮用可以起到养血补血、清肝明目、滋补肝肾的效果。但是否能天天喝，需要根据饮用者的身体情况判断。如果饮用者属于平和体质或者经常坐在电脑前工作，可以天天饮用，有助于改善眼睛干涩症状。但如果饮用者有胃寒或气虚的症状，不建议天天饮用，可能会加重身体不适症状，不利于恢复。

建议饮用时可以咨询专业营养师或者中医师的意见，并根据身体情况适当调整用量，以免对身体健康产生不利影响。

决明子菊花枸杞茶不建议每天喝。菊花决明子和枸杞一起泡茶，有很好的保健作用。具有清肝泻火、滋阴明目、降压降脂的功效。这三种中草药比较常用，同时饮用可以达到调节身体功能的效果。如果服用期间达到了预期效果，可以停止服用，让身体自然恢复。药物旨在治疗和调理，关键的还是自身的抵抗力。

长期喝菊花决明子枸杞茶一般不是很好，最好不要长期喝。

菊花决明子枸杞茶通常能够起到疏散风热的作用，并且还能够清热解毒，适量的黑线能够促进体内毒素排出，并且还能够起到护肝的功效。但是菊花决明子枸杞茶性质寒凉，长期喝有可能会导致脾胃虚寒，可能会引起胃胀或者是胃痛等现象，因此最好不要长期喝。

菊花决明子枸杞茶一般可以直接用来泡水喝，对身体会有很多的好处，但是一定要适量，尽量不要喝得太多，平时还要注意保持清淡的饮食。

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